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0sifu Vegan 素食主义

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素食菜谱

香椿的营养、功效、食用注意
香椿的营养、功效、食用注意
0sifuvegetarianism: 美味食材推荐

2016-4-9 14:41

分类:    2016-4-9 14:41
【月子餐】素食月子餐
【月子餐】素食月子餐
osifuvegetarianism:随着社会的发展和人们物质生活的极大丰富,冬令进补内容也应有所改变,尤其是不能仅靠吃大鱼大肉来进补。其实,用素食进补效果也不错,下面是几种冬季素食进补佳品。 ... ...

2016-1-29 18:37

分类:    2016-1-29 18:37
【四川泡菜】四川泡菜的做法
【四川泡菜】四川泡菜的做法
如今已被公认为比较健康的腌渍菜。泡菜虽然在四川地区家喻户晓,估计家家户户都有一坛子奶奶传下来的老坛泡菜水吧。   

2015-12-16 02:31

分类:    2015-12-16 02:31
真正的白菜水饺,不是白菜做馅,而是白菜形状
真正的白菜水饺,不是白菜做馅,而是白菜形状
0sifuvegetarianism:今天真长见识了!其他饺子都弱爆了

2015-12-11 05:53

分类:    2015-12-11 05:53
红薯丸子
红薯丸子
osifuvegetarianism:好吃

2015-12-10 07:38

分类:    2015-12-10 07:38
【特色素食】豆腐素丸子
【特色素食】豆腐素丸子
  所需原料:     (喜欢吃面多的就放面粉多一些,喜欢吃萝卜和豆腐多的就多放这两样,其实主料也没有太准确的配比,根据自己的喜好就可以)     面粉300克、萝卜/芹菜500克、豆腐500克、花椒粉1小勺、生姜 ...

2015-11-13 04:28

分类:    2015-11-13 04:28
【特色小吃】几道茶叶特色的素食
【特色小吃】几道茶叶特色的素食
【OSIFU VEGETARIANISM】茶叶除用水冲泡饮用外,还有不少做成美食的方法,下面介绍几道茶美食的制法。     

2015-11-13 04:19

分类:    2015-11-13 04:19
【四川小吃】宜宾燃面
【四川小吃】宜宾燃面
  燃面,是四川省宜宾地区最具特色的汉族传统名小吃之一。因其油重无水,点火即燃,故名燃面。如此看似神秘的

2015-11-13 04:14

分类:    2015-11-13 04:14
20种杂粮功效大揭秘,受用一生!
20种杂粮功效大揭秘,受用一生!
osifuvegetarianism: 糙米好营养。

2015-11-11 06:55

分类:    2015-11-11 06:55
【8种美食】把水果煮一下,惊人的一幕发生了!原来我们都傻了很多年 ...
【8种美食】把水果煮一下,惊人的一幕发生了!原来我们都傻了很多年 ...
OsifuVegetarianism 素食主义:有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收,还可能腹泻。将水果蒸着吃,不但寒性能减弱,还能使食疗效果加倍。看看哪些水果煮一下会发生奇迹吧! ... ... ... ...

2015-11-5 01:46

分类:    2015-11-5 01:46
土豆的16种做法,做不烦,吃不腻,还解馋!
土豆的16种做法,做不烦,吃不腻,还解馋!
osifuvegetarianism:素食好滋味

2015-10-30 23:34

分类:    2015-10-30 23:34
玉米生菜粥
玉米生菜粥
0sifuvegetarianism:简单,好吃。

2015-10-28 21:07

分类:    2015-10-28 21:07
顶级大厨不外传的做菜小诀窍
顶级大厨不外传的做菜小诀窍
0sifuvegetarianism:炒素菜时适当加点醋,味道好营养也好,因为醋对维生素有保护作用;蔬菜尽可能做到现炒现吃,避免长时间保温和多次加热,以避免维生素损失和味道变差。 ...

2015-10-27 22:07

分类:    2015-10-27 22:07
八大健康长寿食物榜
八大健康长寿食物榜
0sifuVegetarianism素食主义:清代有位名医说:“小米最养人。熬米粥时的米油胜过人参汤。”;老人常说:“白菜吃半年,大夫享清闲”;清代养生家曹慈生说:“老年,有竟日食粥,不计顿,亦能体强健,享大寿。”“鱼 ...

2015-10-27 08:52

分类:    2015-10-27 08:52
无蛋烘焙
无蛋烘焙
osifuvegetarianism:素食主义 好厨艺

2015-9-14 21:01

分类:    2015-9-14 21:01
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