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0sifu Vegan 素食主义

【素食与健康-4】致病体质

2015-11-6 07:17| 发布者: osifuvegan| 查看: 857| 评论: 0

摘要: OsifuVegetarianism 素食主义:长期错误饮食导致体质衰弱

    据统计,目前有百分之70的人属于酸性体质,想要暸解自己是怎样的体质,只要检验一下您所偏好的食物,就可以知道。如果食物中含较多的鱼、肉、奶、蛋、油、精致西点、甜食、或是烟、酒等,那体质就有可能偏酸。因为酸性食物会造成酸性体质,为慢性病制造发病的环境,而酸性体质亦是老化的指标,如果我们不希望外表老化太快,就要远离酸性食品。







    再者我们来了解一下低钾高钠体质,医学研究显示,在我们的身体当中,若是钾的含量高、钠的含量低,身体的细胞就会正常发展。如果钾的含量低,钠的含量高时,细胞就会往癌细胞发展。一般细胞内钾的含量是钠的五到六倍左右,钾不足时,细胞容易癌化;反之当钾增加,癌细胞会恢复正常,所以癌症不是绝症,它可以藉由饮食的调整,与心情的放松而治愈。

    素食是如何防癌的呢?美国德州大学安德森医院的约翰逊博士经过多年埋头研究,发现了一个事实。凡是平日摄取大量钾的地区,人民患癌者总是偏低。原来人体细胞里,钾的含量时常是钠的十倍,细胞在分裂之时,钾含量下降而钠含量上升,癌细胞也不例外,每次细胞受伤时,钾由细胞之中漏出来,癌细胞即开始繁殖。人患上了慢性病,若有办法提高体内细胞的钾含量,生癌的机会则减少。相反,老年人体内的钾特别容易由细胞膜漏出来,所以患癌的机会随年龄而增加。

     医学研究进一步发现,如果在有些癌细胞的培养液中加进了钾,它会突然变成正常细胞。老鼠的血癌细胞本来不能造血,可是将其培养液中的钾提高到十倍以上时,就有造血的现象出现。由此证明,钾和钠的比例是癌细胞形成的关键……近年食疗防癌的秘诀,正是根据这个原理,多钾少盐。食盐和味精(一种钠盐)都含有大量的钠,而蔬菜与豆类则含有大量的钾,所以多吃蔬果豆类少吃盐和味精,是防止癌症、血压高、糖尿病的重要举措。




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